Mais saúde e disposição
Um treinamento orientado para quem quer cuidar do corpo e da rotina com mais consistência.
Treinamento personalizado no Lourdes
Mais saúde para hoje.
Mais qualidade de vida para o seu amanhã.
Treinos planejados para o seu objetivo, com acompanhamento próximo e sessões de até 45 minutos.
Treino personalizado
Acompanhamento próximo
Até 45 minutos
QUERO FALAR COM A EQUIPE →
Conte seu objetivo. Nossa equipe orienta você sobre os próximos passos e a disponibilidade para uma aula experimental.
Não é sobre treinar por treinar
É sobre ter um treinamento que faça sentido para você.
Quando o treino considera seu objetivo, sua rotina e seu momento, fica mais fácil transformar exercício em consistência.
Força e massa muscular
Estruture seu treinamento de acordo com objetivos de performance e composição corporal.
Menos dores e mais mobilidade
Treinamento acompanhado, respeitando o seu momento e a sua evolução.
Qualidade de vida
Mais movimento e uma rotina de treino que pode acompanhar diferentes fases da vida.
Como funciona
Sem complicação. Primeiro entendemos você.
Você fala com a nossa equipe, conta o que procura e nós orientamos o próximo passo.
01
Conte seu objetivo
Fale com a equipe pelo WhatsApp e explique o que você busca no treinamento.
02
Conheça a DoctorFit
Após entender seu perfil, a equipe verifica a disponibilidade para sua aula experimental.
03
Defina seus próximos passos
Depois da experiência, você conversa com a equipe sobre a continuidade do treinamento.
O seu objetivo é o ponto de partida
O que você quer mudar na sua rotina?
Não importa se você está começando agora ou já treina. O importante é encontrar um caminho que faça sentido para você.
Quero cuidar mais da minha saúde.
Para quem busca mais disposição, qualidade de vida, movimento e consistência.
- ✓Mais disposição
- ✓Qualidade de vida
- ✓Saúde e longevidade
- ✓Rotina mais ativa
Quero evoluir meu corpo e minha performance.
Para quem busca emagrecimento, ganho de massa, força ou evolução no condicionamento.
- ✓Emagrecimento
- ✓Ganho de massa
- ✓Força
- ✓Condicionamento
Seu próximo passo pode começar com uma conversa.
Fale com a equipe DoctorFit Lourdes. Conte seu objetivo e veja como funciona a aula experimental.
Dúvidas
Antes de começar
Preciso já treinar para conhecer a DoctorFit?
Não. A equipe conversa com você para entender seu momento, seu objetivo e orientar os próximos passos.
Quanto tempo dura o treino?
As sessões da DoctorFit têm duração de até 45 minutos.
Como funciona a aula experimental?
Primeiro você fala com nossa equipe. Depois de entender seu objetivo e perfil, verificamos a disponibilidade para a aula.
Posso informar o horário que prefiro?
Sim. Você pode informar sua preferência pelo WhatsApp e a equipe verifica a disponibilidade.
Onde estamos
DoctorFit Lourdes • Belo Horizonte
No coração de Lourdes, com fácil acesso para quem vive, trabalha ou circula pela região.
📍 Endereço
Rua dos Timbiras, 2163, Loja 7
Lourdes • Belo Horizonte/MG
CEP 30140-069
🕒 Horários
Segunda à sexta: 06h às 20:30h
Os horários de aula dependem da disponibilidade da equipe.